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背中のガチトレ



今週は地元の方はもちろんの事、遠方からも東京、

香川、東京、北海道からお越しになるのでハードな

週ではあるが楽しみでしかない!

今日もあさイチからマッチョトレーニーのパーソナルを

やって施術を3件やって夕方は大会を目前に控えた

トップ選手でもあるフィジーカーのパーソナル。

背中のガチトレを一緒にやったけどここまで背中に入る

強い刺激は初めてだと。

斜め懸垂3種、デッドロー、ベントロー、ケーブルロー+

ケーブルプルオーバー。


疲労困憊の筋肉にエネルギーを補給すべく夜遅い

時間ではありますが頂いた大好きな和菓子と洋菓子

の詰め合わせを
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幸せいっぱい♪♪
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ありがとうございま~す




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プロフィール

carenagata

Author:carenagata
代表・長田哲也
  tetsuya nagata
 
カイロプラクター
 (元カイロプラクティック専門校講師)
  スポーツ整体師
  物療技術士
  パーソナルトレーナー

トレーニング歴33年
ボディビル選手権
鳥取優勝
山陰優勝
日米岩国優勝
中国5県優勝
中四国優勝

【パーソナルトレーニング】
運動経験の無い方や筋トレ初心者からボディビル、フィジークの日本トップ選手、全国各地のプロトレーナーはもとよりゴールドジムトレーナー、ゴールドジム公認パーソナルトレーナー、大手スポーツクラブヘッドトレーナーまで延べ2万人を指導。

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所在地
鳥取県倉吉市八屋195-10

予約専用電話番号
(0858)26-3125
※非通知は繋がりません

電話受付は午前8時~午後6時

営業時間
(平日)
9時~19時
(土・日・祝)
9時~23時

時間外でもご予約可能です

※完全予約制

【施術】
スポーツ選手のコンディショニングからご年配の方に至るまで様々な症状に幅広く対応します。
腰痛、肩こり、頭痛、疲労、不快な症状、痛みでお困りの方、お気軽にご相談下さい。

症例は⇒こちら

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