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パーソナル



久々なので身体の使い方を練習しての効かせる技術を。

肩と腕をデカくしたいという事を事前に聞いていたのでホント

にデカくなるやり方の実践。

これまでが甘すぎたとご自身が言われるくらいとんでもなく

ヤバかったそうで。

トップビルダーが行うような選手バージョンでやったのもある

けど刺激の強さに耐える事が出来ず追い込みの遥か手前で

続行不能に陥るのでもっともっと強くしていけばかなり成長する

のではないでしょうか!

精度と強度の爆上げ。

既に実績のある選手ですがもっと上にいける。

そんなパーソナルトレーナーでフィジーカーと筋肥大に特化した

アプローチ法を2日間にかけて行いました!

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<長田ケアセンター>
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プロフィール

carenagata

Author:carenagata
代表・長田哲也
  tetsuya nagata
 
カイロプラクター
 (元カイロプラクティック専門校講師)
  スポーツ整体師
  物療技術士
  パーソナルトレーナー

トレーニング歴33年
ボディビル選手権
鳥取優勝
山陰優勝
日米岩国優勝
中国5県優勝
中四国優勝

【パーソナルトレーニング】
運動経験の無い方や筋トレ初心者からボディビル、フィジークの日本トップ選手、全国各地のプロトレーナーはもとよりゴールドジムトレーナー、ゴールドジム公認パーソナルトレーナー、大手スポーツクラブヘッドトレーナーまで延べ2万人を指導。

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所在地
鳥取県倉吉市八屋195-10

予約専用電話番号
(0858)26-3125
※非通知は繋がりません

電話受付は午前8時~午後6時

営業時間
(平日)
9時~19時
(土・日・祝)
9時~23時

時間外でもご予約可能です

※完全予約制

【施術】
スポーツ選手のコンディショニングからご年配の方に至るまで様々な症状に幅広く対応します。
腰痛、肩こり、頭痛、疲労、不快な症状、痛みでお困りの方、お気軽にご相談下さい。

症例は⇒こちら

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