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今日も




夜までぶっ通しだったのでクタクタ。

昨日から来られているフィジーカーと朝一から

腕のガチトレを一緒にやったので力が全然入らん。

泣く子も黙るあの腕トレです。

その後は地元の82歳女性のパーソナルをやり、

そしてビルダーのパーソナル、明日は一緒に脚

のガチトレ予定。

また星が見えるかも。

そういえば今日は9年ぶりにお越しの方もいて

何だかとても良い日だった。

という事で

昼飯食べず空腹も空腹なので夜飯はすき家で!
moblog_0fb2dd01.jpg


食後は頂いたきび大福を
moblog_22eb1458.jpg
大福好きにはたまらん♪♪
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ありがとうございま~す+゚。*(*´∀`*)*。゚+



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<長田ケアセンター>
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プロフィール

carenagata

Author:carenagata
代表・長田哲也
  tetsuya nagata
 
カイロプラクター
 (元カイロプラクティック専門校講師)
  スポーツ整体師
  物療技術士
  パーソナルトレーナー

トレーニング歴33年
ボディビル選手権
鳥取優勝
山陰優勝
日米岩国優勝
中国5県優勝
中四国優勝

【パーソナルトレーニング】
運動経験の無い方や筋トレ初心者からボディビル、フィジークの日本トップ選手、全国各地のプロトレーナーはもとよりゴールドジムトレーナー、ゴールドジム公認パーソナルトレーナー、大手スポーツクラブヘッドトレーナーまで延べ2万人を指導。

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所在地
鳥取県倉吉市八屋195-10

予約専用電話番号
(0858)26-3125
※非通知は繋がりません

電話受付は午前8時~午後6時

営業時間
(平日)
9時~19時
(土・日・祝)
9時~23時

時間外でもご予約可能です

※完全予約制

【施術】
スポーツ選手のコンディショニングからご年配の方に至るまで様々な症状に幅広く対応します。
腰痛、肩こり、頭痛、疲労、不快な症状、痛みでお困りの方、お気軽にご相談下さい。

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