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トレオフ




朝9時から夜10時半までぶっ通しだったので

中々ハードな1日でした!

でも好きな事やってるから時間経つのが早い。

とは言えさすがに疲れたし夜遅いので自主トレは

オフですがマッチョトレーニーと胸と肩のガチトレを

やったので筋肉はパンパン。


という事でもう寝る前ですが

スーパーマッチョトレーニーから頂いた

生チョコロールーケーキを食べます
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昼も夜も何も食べてないからお腹が満たされていく・・・

美味すぎて気絶しそう~♪♪

そして

解剖学のエキスパートであるマッチョトレーニーから

頂いたコンビニスイーツも食べます
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うま過ぎて幸福感に浸っております♪♪




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<長田ケアセンター>
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プロフィール

carenagata

Author:carenagata
代表・長田哲也
  tetsuya nagata
 
カイロプラクター
 (元カイロプラクティック専門校講師)
  スポーツ整体師
  物療技術士
  パーソナルトレーナー

トレーニング歴33年
ボディビル選手権
鳥取優勝
山陰優勝
日米岩国優勝
中国5県優勝
中四国優勝

【パーソナルトレーニング】
運動経験の無い方や筋トレ初心者からボディビル、フィジークの日本トップ選手、全国各地のプロトレーナーはもとよりゴールドジムトレーナー、ゴールドジム公認パーソナルトレーナー、大手スポーツクラブヘッドトレーナーまで延べ2万人を指導。

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所在地
鳥取県倉吉市八屋195-10

予約専用電話番号
(0858)26-3125
※非通知は繋がりません

電話受付は午前8時~午後6時

営業時間
(平日)
9時~19時
(土・日・祝)
9時~23時

時間外でもご予約可能です

※完全予約制

【施術】
スポーツ選手のコンディショニングからご年配の方に至るまで様々な症状に幅広く対応します。
腰痛、肩こり、頭痛、疲労、不快な症状、痛みでお困りの方、お気軽にご相談下さい。

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