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パーソナル感想


パーソナルを受けられた方から後日、感想メールを

頂くことがあります。

その一部をご紹介。



「昨日は早速ジムに行き、教えて頂いた各種目を
思い出しながら10回×5セットを・・・
感じたことのない刺激が、今までのトレーニングは
なんだったのかと実感した日でした」



「お陰様で今日は三頭筋、二頭筋を始めとして
筋肉痛が凄いです。
昨日と今朝も教えて頂いた事を忘れずに復習しました。
また是非ともご指導頂きたいと思いますので、今後とも
よろしくお願いいたします」



「筋肉痛で全身痛いです。
これまでに感じた事のない痛みです。
特に臀筋が痛い。
効かし方でここまで違いがあることに驚いています。
もっともっとご教授お願いしてマスターしていきたいです」



「おかげさまで今日全身筋肉痛がきています。
特に背中が一番きています。
でも全身同時に筋肉痛って凄いですね。
先生のおかげで僕も筋肉使うことが出来たんだと
実感できました。
嬉しい限りです。
また是非とも先生に教わりに伺いたいです」



「昨日までちょっと大変だった筋肉痛もかなり癒えました
ので今日からトレーニング再開です。
パーソナルを受けていろいろなことを学びました。
なんだか胸のつかえが取れた感じがしました。
これからは迷わずトレーニングに向き合えます。
本当にありがとうございました」



「新しい発見ばかりで従来の常識が違っていることも
勉強になりました。
何度かお願いして更にいろいろ教えていただきたいと
思います」



「ブログで拝見してわからないなぁと思っていた事柄が
カラダで理解できて、とても楽しかったです。
今日はさすがに身体中の筋肉が重たく、復習は諦めました。
トレーニングについて私の理解度がどの位なのか分かりませんが、
復習反復して体得したいと思っています。
できましたら2、3ヵ月後くらいにまた伺いたいと思っております。
どうどよろしくお願い申し上げます」



「今思えば、あの種目も教わっておけばよかったなと思う
のですが、昨日は中盤からきつすぎて心が折れました。
今朝は今まで感じたことのない筋肉痛が三角筋、二頭筋、
カーフ、腹筋、背筋にきています。
教わった基本姿勢、動作をマスターしたら新たな種目を
教わりに伺いますのでよろしくお願いします」



「昨日早速ジムで復習したところ、最初の胸のトレから
強烈なバーンを感じられ背中のトレでは汗だくになり、
肩、腕までやりました。
翌日の筋肉の張りが今までにない新たな経験で驚いて
おります。
次回が楽しみです。
ありがとうございました」



「トレーニング後、短い時間でしたが効果をすごく実感する
ことができました。私の身体でしっかり筋肉の使い方、意識を
理解してクライアントに伝えていけたらと思っています。
まだまだ教わりたいことが山ほどあるのでまた伺わせて頂きます。
その際はお願い致します!」



「昨日はお忙しい中、親切・丁寧にご指導いただき
本当にありがとうございました。
おかげ様で心地よい筋肉痛がきています!
教えて頂いた効かせ方を頭に入れフィジカル向上に
つなげたいと思います。」









パーソナルトレーニングについて

<長田ケアセンター>
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プロフィール

carenagata

Author:carenagata
代表・長田哲也
  tetsuya nagata
 
カイロプラクター
 (元カイロプラクティック専門校講師)
  スポーツ整体師
  物療技術士
  パーソナルトレーナー

トレーニング歴33年
ボディビル選手権
鳥取優勝
山陰優勝
日米岩国優勝
中国5県優勝
中四国優勝

【パーソナルトレーニング】
運動経験の無い方や筋トレ初心者からボディビル、フィジークの日本トップ選手、全国各地のプロトレーナーはもとよりゴールドジムトレーナー、ゴールドジム公認パーソナルトレーナー、大手スポーツクラブヘッドトレーナーまで延べ2万人を指導。

パーソナルトレーニングをご希望の方は⇒こちら



所在地
鳥取県倉吉市八屋195-10

予約専用電話番号
(0858)26-3125
※非通知は繋がりません

電話受付は午前8時~午後6時

営業時間
(平日)
9時~19時
(土・日・祝)
9時~23時

時間外でもご予約可能です

※完全予約制

【施術】
スポーツ選手のコンディショニングからご年配の方に至るまで様々な症状に幅広く対応します。
腰痛、肩こり、頭痛、疲労、不快な症状、痛みでお困りの方、お気軽にご相談下さい。

症例は⇒こちら

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