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本屋に










ぶらっと立ち寄り。


筋トレ関連の本を見ると相変わらず
細くなればOKみたいな

著者のボディデザイナーはガリガリ
のおっさん

筋トレかじった程度でしょ。

本の知識を詰め込むだけでなく
トレーニングも出来ないと。

読むと知識も”?”ですが・・・


そんなつまらない筋トレ本はさておき
面白そうな本を見つけたので購入。


『頑張っても報われない
 本当の理由』


”引用”
やりたくないことは、やめる
やりたいことだけ、やる
実にシンプルではありませんか!

でも、きっと誰かがこう言います。
「えー。そういうわけにはいきませんよ。イヤでもやらなきゃいけないこともあります。仕事ってそうものじゃないですか?」って。
本当はやりたくないけど、生活のためにやるしかないじゃない。
やらなきゃ、ヘンな部署にとばされっちゃう。
ヘタしたらクビかも・・・・。
だからガマンするしかないというわけです。
だけど、これから一生ガマンの人生なんて悲しくないですか?
ガマンしている間は、自分らしさを殺しているんです。自分らしく生きないで、人生がうまくいくはずないですよね。
ガマンばかりだから、口を開けば、不平不満や人の悪口。
ガマンばかりだから、やりがいもなく、毎日が楽しくない。
そのうち、そんな自分が嫌になってしまう。
”引用終わり”

がんばらない
好きな事だけをやる
嫌な事は断る
仕事時間を減らす
自由に生きる


我慢は美徳と思っている人からは反感かいそうな
内容ですが


読んでるとネットビジネスの起業家である
山田さんと話ているような。


人生変えたい人やストレスまみれの人は
読んでみると面白いかも。







パーソナルトレーニングについて

<長田ケアセンター>
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プロフィール

carenagata

Author:carenagata
代表・長田哲也
  tetsuya nagata
 
カイロプラクター
 (元カイロプラクティック専門校講師)
  スポーツ整体師
  物療技術士
  パーソナルトレーナー

トレーニング歴33年
ボディビル選手権
鳥取優勝
山陰優勝
日米岩国優勝
中国5県優勝
中四国優勝

【パーソナルトレーニング】
運動経験の無い方や筋トレ初心者からボディビル、フィジークの日本トップ選手、全国各地のプロトレーナーはもとよりゴールドジムトレーナー、ゴールドジム公認パーソナルトレーナー、大手スポーツクラブヘッドトレーナーまで延べ2万人を指導。

パーソナルトレーニングをご希望の方は⇒こちら



所在地
鳥取県倉吉市八屋195-10

予約専用電話番号
(0858)26-3125
※非通知は繋がりません

電話受付は午前8時~午後6時

営業時間
(平日)
9時~19時
(土・日・祝)
9時~23時

時間外でもご予約可能です

※完全予約制

【施術】
スポーツ選手のコンディショニングからご年配の方に至るまで様々な症状に幅広く対応します。
腰痛、肩こり、頭痛、疲労、不快な症状、痛みでお困りの方、お気軽にご相談下さい。

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