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鳥取だらずプロレス








今日はパープルタウンにて鳥取だらずプロレス

を観戦!



夏祭りでは昨年一昨年と観に行きましたが

パープルタウンでは今回が初観戦。


といっても仕事の合間に行ったので観戦時間は

僅か30分ほど



会場着いたら、

「リング調整の為、10分の休憩に入ります」

とアナウンスがあり、

既に2試合目が終わっておりました。



第2試合の

ヨウスケ、因幡のバッファロー、棚ボタ弘至、VS 

矢野俊治、山口謙吾、木谷康祐


この試合が観たかったので残念。


第3試合のみ観ましたが、クオリティの高い試合。

白熱した内容で見ごたえ十分でした!







さて今日も自主トレオフですが東京のスポクラで

パーソナルトレーナーをされている方とトレーニング!


毎回面白いくらい効くそうで、上手くコントロールできて

いるようで、見てもおいしいことろを逃がしていないので

この1年弱で二回りくらいデカくなっています。


今回はさらに精度と強度を上げバリエーションも増やし

内容濃いトレーニングが出来たのではないかと思います





プロレスラーのバッファロー選手とトレーニング!


一つ一つ細かくチェックしながら実践。


徹底して筋肉を動かすフォームに拘り重量軽いですが

動かせる限界重量までもっていきます。


バルクアップ狙いなので無駄なく対象筋に刺激を与えます。


どの部位もこれまでのトレでは経験ないほど効いたそうで

非常に上手く動かせています。


今回も効く刺激に大技食らったかのような悶絶状態が

続きましたが楽しいトレーニングとなりました










バッファロータオル!
ありがとうございます

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パーソナルトレーニングについて

<長田ケアセンター>
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プロフィール

carenagata

Author:carenagata
代表・長田哲也
  tetsuya nagata
 
カイロプラクター
 (元カイロプラクティック専門校講師)
  スポーツ整体師
  物療技術士
  パーソナルトレーナー

トレーニング歴33年
ボディビル選手権
鳥取優勝
山陰優勝
日米岩国優勝
中国5県優勝
中四国優勝

【パーソナルトレーニング】
運動経験の無い方や筋トレ初心者からボディビル、フィジークの日本トップ選手、全国各地のプロトレーナーはもとよりゴールドジムトレーナー、ゴールドジム公認パーソナルトレーナー、大手スポーツクラブヘッドトレーナーまで延べ2万人を指導。

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所在地
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※非通知は繋がりません

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時間外でもご予約可能です

※完全予約制

【施術】
スポーツ選手のコンディショニングからご年配の方に至るまで様々な症状に幅広く対応します。
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